皆さん、こんにちは！

睡眠改善のためのチャンネル 【 睡眠改善なら金子恭士の八王子快眠道 】を更新いたしました！

【 そのお悩みは「春バテ」かもしれません！ 】

5月に突入してから体調があまり良くないと感じることはありませんか？

もしかしたらその原因は「春バテ」かもしれません！！

夏バテじゃないの？と思われた方はぜひご覧ください！

春バテチェックリストもございますので、ご自身の体調もチェックしてみてくださいね！

睡眠にお悩みを抱えている方はお気軽にご質問・ご相談ください！