皆さん、こんにちは！

睡眠改善のためのチャンネル 【 睡眠改善なら金子恭士の八王子快眠道 】を更新いたしました！

【 春に眠たくなる理由を解説します！ 】

今回の動画は「春に眠たくなる理由を解説します！」という内容です！

春になるととっても心地よくてウトウトと、気付けば深い眠り…にという経験はございませんか？

朝寝坊が多くなったり、日中に強い眠気に襲われる理由には3つの原因があるのです！

春の眠気に心当たりがある方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

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